Sentires-te bem é natural – 5 Hábitos Essenciais

1. Começa bem o dia Não saias de casa sem tomar o pequeno-almoço, é a refeição mais importante nos teus níveis de energia e saciedade ao longo do dia. Este hábito influencia as tuas escolhas alimentares logo os teus resultados e sobretudo a tua saúde. Sugestão Teamway: Usa e abusa do teu copo misturador Bodykey Read more about Sentires-te bem é natural – 5 Hábitos Essenciais[…]

PERFIL Filipa Vicente

 Nasci em 1983 e apaixonei-me para toda a vida pela nutrição aos 15 anos.  Licenciei-me em 2006 em Nutrição e Engenharia Alimentar, mais tarde Cências da Nutrição, tirei o mestrado em Patologia Experimental na Faculdade de Medicina da Universidade de Coimbra (2011) e estou neste momento a terminar o meu maior desafio académico – o doutoramento, Read more about PERFIL Filipa Vicente[…]

Conferências Pedro Valdecantos

 Há mais de 20 anos, o advogado Pedro Valdecantos lutava  pelos direitos dos trabalhadores no sindicato. Acreditava que todos os empresários eram corruptos. E foi assim que tomou contato com este modelo de negócio: para provar que era uma fraude! Nos últimos 20 anos, Pedro Valdecantos construiu uma rede de milhares de empresários. “Aqui Read more about Conferências Pedro Valdecantos[…]

O que nos move?

O que nos move são valores! Não, não são apenas valor€s, são val❤res! Liberdade para sermos quem somos. Liberdade para evoluirmos. Liberdade para trabalharmos em qualquer parte e a qualquer hora, ao nosso ritmo. Liberdade para gerirmos o nosso tempo. Liberdade para fazermos as nossas escolhas. Liberdade para desenharmos o nosso plano de vida.  Mais do Read more about O que nos move?[…]

#LibreEmpresa2015 Pilar Jerico

«O nosso cérebro está muito bem preparado para a sobrevivência Mas muito mal preparado para a felicidade» Pilar Jerico Em contagem decrescente para ‪#‎LibreEmpresa2015‬ ‪#‎Madrid‬!!! Um painel de oradores de luxo: Pilar Jerico, autora de «No Miedo», Joshua Aguilar CEO de Earth e autor de «Diario Emprendedor», Jose Bobadilla (Colombia), Alicia y Juan Ruelas (California, Read more about #LibreEmpresa2015 Pilar Jerico[…]

PERFIL Telmo Moisão

Olá, eu sou o Telmo, tenho 28 anos, sou licenciado em Gestão do Desporto e actualmente frequento o Mestrado em Gestão Estratégica de Eventos. Após uma experiência de 2 anos e meio a trabalhar no estrangeiro, decidi voltar a Portugal em busca de novos desafios que me deixassem feliz e realizado. Odesporto e os eventos Read more about PERFIL Telmo Moisão[…]

PERFIL Catarina Perdigão

Catarina Perdigão, 35 anos, Designer de formação, Mãe de alma e coração e resistente à mudança por natureza. Conheci a Amway através da minha amiga Marta. Que me falou da qualidade dos produtos, da preocupação ambiental dos mesmos, e do projecto por detrás de um simples detergente da roupa, ou de uma pasta de dentes. Read more about PERFIL Catarina Perdigão[…]

PERFIL Andreia Black

Sou uma pessoa dinâmica, extrovertida, simpática e empreendedora! Gosto de união entre pessoas, partilhar conhecimentos, ideias e experiências de vida. Em termos profissionais, tirei Licenciatura em Ciências da Engenharia Alimentar e Mestrado em Qualidade e Segurança Alimentar. Posteriormente, ainda frequentei uma Pós-Graduação em Sistemas de Gestão da Segurança Alimentar. No entanto, as minhas grandes paixões Read more about PERFIL Andreia Black[…]

TESTEMUNHO Conceição Molarinho

Tenho 48 anos e trabalho na mesma empresa, desde 1988. Embora já tenha vivido mais de metade da minha vida continuo a ter um sonho. Desejo uma vida melhor, tanto para mim como para os que me rodeiam. Entrei na equipa de uma forma subtil. Digo subtil, porque inicialmente era só para consumir. Comecei a Read more about TESTEMUNHO Conceição Molarinho[…]

PERFIL Daniela Loureiro

Sou atleta profissional de voleibol indoor (CF “Os Belenenses” e Seleção Nacional) e de voleibol de praia.   Neste momento encontro-me numa EQUIPA FANTÁSTICA que não faz parte da minha área desportiva mas sim da profissional que me encanta a 1000%!   Inicialmente entrei neste projecto, pois precisava de um rendimento extra e continuo nele Read more about PERFIL Daniela Loureiro[…]

PERFIL Marta Almeida

O meu nome é Marta, tenho 38 anos, sou casada (junta vá…) e tenho dois filhos, um menino de 7 anos e uma menina de 4. Tenho o curso de comunicação empresarial. Trabalhei como copy, directora de Marketing e cheguei a ter um bar/galeria. Vivi em Nova Iorque, São Paulo e Barcelona, para depois voltar Read more about PERFIL Marta Almeida[…]

PERFIL Sofia Oliveira Pereira

De nome Sofia Oliveira, nascida no Porto há 38 anos, sempre foi uma menina sonhadora e sempre lutou pelos seus sonhos para os tornar uma realidade. Casada com o namorado da escola e enamorada por ele há 24 anos, tem na sua relação um dos pilares da sua vida! Ainda hoje namora diariamente! Formada em Engenharia do Read more about PERFIL Sofia Oliveira Pereira[…]

PERFIL Rita Cabrita & Hugo Canteiro

Nós somos o casal Hugo Canteiro e Rita Cabrita, de 31 e 35 anos formados nas seguintes áreas (Técnico de Construção Civil e Motricidade Humana ).   Hugo Canteiro: “A nivel profissional iniciei a minha atividade na área da construção civil desde 2007, onde desempenhei as tarefas com muita paixão e profissionalismo. Ao longo dos Read more about PERFIL Rita Cabrita & Hugo Canteiro[…]

PERFIL Inês Guimarães Correia

Sonhei ser bailarina e depois apaixonei-me pelas palavras. Tenho 32 anos, sou licenciada em Ciências da Comunicação, ligo pouco a títulos e hoje convivo muito bem com as expectativas alheias. Fui jornalista, gestora de marketing e escrevo um blog pessoal, desde 2009.  Tudo começou no início da adolescência. Sempre inquieta e com muitas dúvidas existenciais, Read more about PERFIL Inês Guimarães Correia[…]

Pedro Pereira – Jovens Sem Chefes

Tenho 29 anos e sou da melhor colheita, a de 1988 🙂 Licenciei-me em Gestão de Desporto na FMH / ISEG, tirei Nutrição Desportiva na ESTeSL e um curso de Personal Trainer no Holmes Place. Trabalhei nas Escolas Academia do Sporting Clube de Portugal como treinador, mas em 2011 decidi que precisava de uma experiência Read more about Pedro Pereira – Jovens Sem Chefes[…]